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心理舒壓,做幸福園丁

為緩解教師工作和生活壓力,提高教師心理健康水平,促進教師群體身心自我和諧,提升教師職業幸福感,東莞科技進修學院于2020年11月13日為莞城英文實驗學校教育集團全體教育工作者開展了2020年關愛教育工作者心理健康活動。


為進一步了解學校教師的心理健康情況,本次活動安排了心理健康測評和《壓力的調適》心理健康培訓。


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本次培訓由國家職業心理咨詢師、高級考評員、心理咨詢師、心理測量師、教育部全國輔導員職業能力大賽廣東隊教練蘇亞玲教授為全體教職工主講。莞城英文實驗學校教育集團副校長肖秀芬出席了本次培訓。

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蘇教授用樸實的語言、生動的例子、實用的方法,從師生關系、學校管理、情緒反思、壓力反思四個方面系統地講了一堂精彩的心理健康課,為教育工作者的心理壓力調適開啟了一扇新的大門。莞英教育集團一直將師生心理健康擺在學校工作的重要層面,教師幸福感和學生幸福感的提升是學校教育的追求!通過本次培訓將會進一步普及教育工作者心理健康知識,增強大家的心理保健和教育能力,提升身心健康水平,幫助教育工作者保持積極向上、樂觀豁達的精神狀態,心無旁騖地教書育人。

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